Voordat we starten plannen we een vrijblijvend kennismakingsgesprek. In dit gesprek krijg jij alle ruimte om aan te geven waar je tegenaan loopt en wat je wensen zijn. Daarnaast vertel ik over wat ik je kan bieden en welke onderwerpen we in het traject verder kunnen uitdiepen. Het belangrijkste van de kennismaking is om van beide kanten te ontdekken of er een klik is.
Plan een gesprek in
Ik ben ervan overtuigd dat jij alle antwoorden paraat hebt en je zelf(s) tot de sleutel beschikt. Het is aan mij als coach, door middel van oefeningen en opdrachten, te zorgen dat jij deze antwoorden voor jezelf helder krijgt. Door de inzet van verschillende opdrachten leg je gemakkelijker het contact met je onderbewuste, jouw creativiteit en intuïtie. Dit helpt je om de antwoorden boven tafel te krijgen en je hier bewuster van te worden.
In het coachingstraject gebruik ik een palet aan instrumenten om tot de kern te komen. Dit stem ik af op jou als persoon en fase van het traject. Hierbij maak ik gebruik van visualisatie oefeningen, schrijfopdrachten en creatieve opdrachten. Als ondersteuning zet ik graag de natuur in en voer ik in overleg met jou een of meerdere gesprekken wandelend. In de natuur lukt het nog makkelijker te verdiepen, creëer je meer rust en ruimte in je hoofd.
In onze gesprekken vind ik vertrouwen belangrijk. Dit probeer ik te creëren door jou echt te zien en je de ruimte te geven volledig jezelf te zijn. Als coach zoek ik de diepgang op en vraag ik door. Ik vind het belangrijk dat uitkomsten realistisch zijn en je er concreet mee aan de slag kunt.
De gesprekken vinden plaats in mijn eigen coachruimte in Den Hoorn (gemeente Midden Delfland, tegen Delft aan). De gesprekken kunnen ook (deels) online of (wandelend) in de natuur gevoerd worden. Je kunt altijd vragen naar de mogelijkheden en je wensen met mij bespreken. De tweedaagse vindt plaats op een comfortabele, inspirerende externe locatie.
Het coachtraject bestaat uit 4 tot 9 gesprekken. Aan de hand van jouw vraag maken we samen een inschatting welk pakket het beste aansluit.
"Wat ik erg prettig vond tijdens mijn sessies met Kirsten was de rust en veiligheid die zij uitstraalde. Hierdoor was het voor mij heel gemakkelijk om mezelf open te stellen en ook echt alles te vertellen om van hieruit stappen te kunnen maken in mijn eigen ontwikkeling. De manier van vragen stellen en de diverse instrumenten die we gebruikten gaven mij sturing in mijn denkpatroon en hebben ertoe geresulteerd dat ik aan een studie ben begonnen en een nieuwe weg in ben geslagen. Zonder deze coaching was ik hier zelf niet uitgekomen, dit heeft mij geholpen alles op orde te krijgen en terug te gaan naar wat ik nou echt leuk vind en waar ik blij van word."
Kim Geleijns, Coachee
"Na een aantal jaren heb ik voor mijzelf de drastische keuze gemaakt om in het diepe te springen en zonder enig vooruitzicht op een nieuwe uitdaging mijn baan op te zeggen om zo voor mijzelf echt de tijd te nemen om te kijken waar ik blij van word en energie van krijg. Na deze beslissing kwam heel spontaan Kirsten op mijn pad. Kirsten heeft mij door hele mooie instrumenten meer van mijzelf laten zien waardoor ik mijzelf beter heb leren kennen. Vaardigheden, kwaliteiten en inzichten heeft zij mij laten inzien op een hele rustige en fijne manier. "
Chantal van Lambalgen, Coachee
"In de periode dat ik mijn baan heb opgezegd en dat ik daadwerkelijk ben gestopt heb ik contact opgenomen met Kirsten. Je gaat vaak vanzelfsprekend weer naar een andere baan zoeken die voor jou vertrouwd of bekend voelt, maar ik wilde juist bewust kijken naar m'n (andere) interesses, vaardigheden of voorwaarden. En de sessies bij Kirsten hebben mij hier zeker bij geholpen. Eigenlijk kan ik dit iedereen aanraden! Want het is heel fijn om op deze manier aan jezelf te werken. Kirsten is heel rustig en vriendelijk en met (soms verrassende) oefeningen gaf ze me bepaalde inzichten. Deze inzichten zijn erg waardevol en ga ik zeker nog veel gebruiken in de toekomst."
Fleur van Ouwerkerk, Coachee
"Kirsten ken ik inmiddels al een aantal jaar en wat ik zo waardeer aan haar, is de open houding waarmee Kirsten mensen tegemoet treedt. Zij is in staat om echt naar de ander te luisteren, met aandacht en zonder oordeel. Zij stelt vragen die je met een andere blik naar de situatie laten kijken. Dit zijn eigenschappen die heel mooi tot zijn recht komen binnen coaching. Ik kan Kirsten dan ook van harte aanbevelen"
Jackelien van Meurs-Barendse, kindercoach Kiem kindercoaching
"Kirsten heb ik leren kennen als een heel open en toegankelijke coach waardoor je je snel bij haar op je gemakt voelt en alles open op tafel kunt leggen. Ze luistert aandachtig en is daardoor in staat om terugkerende patronen en de rode draad in een persoonlijk verhaal bloot te leggen. Ze heeft een groot empathisch én analytisch vermogen, een mooie combi voor een goede coach!"
Jolanda Heusschen, Coach voor loopbaan-, persoonlijke- & talentontwikkelingen voor sensitieve professionals en ondernemers
"Tijdens mijn studie, inmiddels alweer 20 jaar geleden, heb ik Kirsten leren kennen. Zolang ik Kirsten ken gaat ze een moeilijke vraag nooit uit de weg. Ze stelt de vragen reflecterend, uitdagend en geeft je alle vrijheid om te antwoorden zonder daar een oordeel over te hebben. Haar kracht daarin is dat ze zowel praktisch en reflectief kan zijn maar ook zaken onverklaarbaar kan laten gewoon omdat ze er zijn. De gesprekken met Kirsten zetten mij aan het denken en geven mij een nieuwe kijk op zaken."
Karin Ockeloen, Studiegenoot, vriendin & wandelmaatje (Walk of Wisdom)